Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

środa, 15 styczeń 2020 11:36

E-recepta - czym jest i jak z niej korzystać

E-recepty stanowią elektroniczne odpowiedniki recept papierowych. Wszystkie recepty wystawione w wersji elektronicznej, zostają zapisane w zintegrowanym systemie informatycznym, utworzonym przez ministerstwo zdrowia. Pozwala to na uzyskanie do nich dostępu zarówno przez lekarza, pacjenta jak i apteki.

Dział: Zdrowie

Metoda Simontona jest modelem psychoterapii, jakiej sensem jest udzielenie wsparcia osobom cierpiącym na nowotwory lub ich ukochanym. Zastosowanie tej pomocnej metody powoduje na chorym poprawę kondycji ,bycia z kochanymi osobami, a co najistotniejsze wyjście z etapu beznadziei. Kuracja przynosi pomoc potrzebującym pomiędzy kolejnymi procesami  leczenia, oraz niezwykle często oraz ma wpływ na jego skuteczność.

Dział: Zdrowie
czwartek, 21 listopad 2019 17:18

Trening i odżywianie przy spożywaniu alkoholu

Czy wiesz, że alkohol utrudnia wchłanianie ważnych składników odżywczych i może sabotować efekty treningu? Albo czy wiesz, dlaczego nie powinieneś pić alkoholu na pusty żołądek zaraz po treningu?
Alkohol daje nam energię — jak białko, węglowodany i tłuszcze — ale nas nie odżywia. Zapewnia tak zwane puste kalorie (siedem na gram alkoholu) i może sabotować zarówno ćwiczenia, jak i przyjmowanie niezbędnych składników odżywczych.
Podczas spożywania alkoholu ciało priorytetowo traktuje spalanie alkoholu. Oznacza to, że przestaje spalać wszystko inne. Dzieje się tak, ponieważ alkohol — w przeciwieństwie do węglowodanów, białka i tłuszczu — nie może być przechowywany w organizmie.

Dział: Żywienie

Pozostańmy w kontakcie

Subskrybuj nasz newsletter żeby otrzymywać najnowsze informacje